isport.net.pl

isport.net.pl – zdrowie, uroda, sport

Zdrowie

Jak rzucić palenie – korzystne zmiany w organizmie i nie tylko na skutek zaprzestania z nałogiem

Jak rzucić palenie – korzystne zmiany w organizmie i nie tylko na skutek zaprzestania z nałogiem Papierosy są niestety plagą, która towarzyszy znacznej większości społeczeństwa. Ogromna ilość Polaków pali średnio od 15 do 20 sztuk dziennie, czyli mniej więcej całą…

Diagnoza neuropsychologiczna przy zaburzeniach pamięci.

Pamięć pozwala na zachowanie informacji przez nas odbieranych, a następnie na ich odtwarzanie. Odpowiada ona za myślenie, uczenie się, komunikację i identyfikację własnej tożsamości, dlatego sprawna pamięć jest podstawą zdrowia psychicznego. Problemy z zapamiętywaniem nowych rzeczy lub odtwarzaniem tego, co…

Czarnuszka właściwości – natura dla zdrowia i urody

Czarnuszka to wyjątkowa roślina o silnym działaniu wzmacniającym i odżywczym. Jej niezwykłe właściwości wykorzystywane były już w czasach starożytnych jako źródło dobrego zdrowia oraz urody. Znana również pod nazwą ,,czarny kminek” znajduje obecnie szerokie zastosowanie w kuchni, medycynie naturalnej czy…

Czy istnieją skuteczne domowe sposoby na zatoki?

Gorący rosół z kurczaka, inhalacje, okłady z cebuli itp. – istnieje wiele domowych sposobów na infekcję zatok. Można je stosować jako wsparcie leczenia lub jako środek pierwszej pomocy. Czy warto stosować domowe sposoby na zatoki? Domowe środki zaradcze mogą złagodzić…

Kilka sposobów na to, aby przyspieszyć metabolizm

Walka z kilogramami najczęściej łączy się z odpowiednią dietą, jednak nawet dieta cud jest mało skuteczna, gdy szwankuje nasz metabolizm. Na jego właściwie działanie ma wpływ bardzo wiele czynników, ale istnieją sprawdzone sposoby na to, aby go skutecznie podkręcić. Co…

Witaminy dla mężczyzn – mamy tylko jedno zdrowie

Zdrowie mężczyzny nie kończy się na narządach płciowych. Mężczyźni są narażeni na choroby układu krążenia. Najczęstszą przyczyną zwolnień lekarskich u mężczyzn są schorzenia układu mięśniowo-szkieletowego takie jak problemy z kręgosłupem czy ścieranie stawów. Przeciętnie doznają urazów i obrażeń częściej niż…